어린아이의 코세척은 안전할까?

아기의 코가 딱딱하고 점액으로 가득 차 있으면 숨쉬기, 먹기, 잠자기가 어려울 수 있습니다. (엄마도 충분히 휴식을 취하지 못했다는 뜻이기도 하죠.) 콧물을 모두 씻어내면 좋지 않을까요? 코세척이 좋은 것은 알지만, 아이에게 코세척을 했다가 문제가 생길까 봐 시도하지 못하는 부모님들도 있습니다. 이번 포스트에서 어린아이 코세척에 대해서 알아보겠습니다.

코세세척은 식염수 용액을 사용하여 비강을 헹구는 수 세기 전부터 사용한 치료법입니다. 알레르기 및 상기도 감염에 대한 효과적인 가정 내 치료법이며 아기에게도 안전합니다.

어린아이들은 성인처럼 코를 풀 수 없습니다. 코세척은 점액을 줄이고 비강을 열어줄 수 있습니다. 또한 항생제를 포함한 일반의약품 및 처방약의 필요성을 줄여주는 것으로 나타났습니다.

코세척 시작하기

코세척을 준비할 때는 특별한 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 어린아이들의 면역 체계는 아직 발달 중입니다. 아기의 건강을 보호하려면 식염수를 혼합하고 비강을 씻어내는 지침을 주의 깊게 따르십시오.

식염수

코세척에 사용되는 식염수는 아기 몸의 자연 염분과 일치합니다. 식염수는 자극과 건조함을 유발할 수 있는 일반 물에 비해 부비동 조직을 진정시키는 효과가 있습니다.

비강 세척용 식염수를 만드는 방법

손과 장비를 깨끗이 씻으세요: 비누와 물로 손을 씻습니다. 모든 용기와 식기를 뜨거운 비눗물로 세척하고 자연 건조하세요. 또는 식기세척기에 돌리세요.
물을 살균하세요: 아기 코에 넣는 용액은 박테리아가 없는 멸균 상태여야 합니다. 수돗물을 뚜껑을 덮고 10분간 끓여 살균합니다. 식히세요. 가까운 마트나 약국에서 멸균수나 증류수를 구입할 수도 있습니다.
용액을 만듭니다: 식힌 멸균수 2컵당 요오드화되지 않은 소금 1 티스푼과 베이킹 소다 1 티스푼(선택 사항)을 추가합니다. 베이킹 소다는 용액의 균형을 잡아주므로 자극을 유발하지 않습니다. 미리 계량된 성분이 들어 있는 상품도 구매할 수 있습니다.
남은 용액은 냉장 보관하거나 폐기하세요: 용액을 즉시 모두 사용하지 않을 경우, 뚜껑을 덮어 냉장고에 최대 24시간 동안만 보관하세요. 비강 세척 장치에서 남은 용액은 모두 버리세요.

아기의 코를 세척하는 방법

부비동은 연결된 공간입니다. 코세척은 오른쪽과 왼쪽 비강 사이의 연결을 활용합니다. 한쪽 콧구멍에 액체를 주입하면 다른 쪽 콧구멍으로 배출되어 점액과 이물질을 함께 배출합니다.

비강 세척 장치에는 여러 종류가 있습니다. 아기용으로 설계된 장치를 구입하세요. 아기의 콧구멍에 맞는 세척 팁이 달려 있습니다. 가장 일반적인 장치는 다음과 같습니다:

비강 세척 주사기
스퀴즈 병
네티팟

아기 코세척

아기가 싱크대 위로 몸을 앞으로 숙이거나 턱 밑에 용기를 받치고 앉도록 자세를 잡습니다.
고개를 오른쪽으로 살짝 기울입니다.
세척 장치를 왼쪽(위쪽) 콧구멍에 넣고 머리 뒤쪽(머리 위쪽이 아닌)을 향하게 배치합니다. 너무 멀리 밀어 넣지 않도록 주의하면서 콧구멍 입구에 팁을 놓습니다.
식염수를 콧구멍에 부드럽게 밀어 넣습니다. 식염수는 오른쪽(아래쪽) 콧구멍에서 흘러나와야 합니다.
코를 닦고 흡입구를 사용하여 남아 있는 액체를 제거합니다.
반대쪽도 똑같이 사용합니다.

하루에 최대 세 번 반복합니다.