조기축구에서 수비 포지션 잘하는 방법

조기 축구에서는 수비수가 가장 중요한 역할을 한다고 해도 무리가 아닐 것입니다. 안정된 수비가 팀 전체 분위기에도 얼마나 큰 영향을 미치는지는, 조금만 조기축구를 해보면 알 수 있을 것입니다. 앞의 글들에서도 말씀드렸지만, 저는 축구에 대해 어떠한 전문 교육도 받지 않았기 때문에 철저히 저의 경험을 바탕으로 수비수에 대해서 이야기를 해보려 합니다.

 

수비포지션

 

조기축구에서 수비

앞으로 조기축구의 포지션별로 저의 생각을 글로 써 보려고 하는데, 수비수에 대해서 가장 먼저 글을 쓰는 이유는 조기축구에서 수비가 하는 역할이 가장 중요하다고 생각하기 때문입니다.

 

많은 조기축구팀에서 흔히 하는 실수가 딱히 잘하는 것이 없다고 생각되는 사람을 먼저 수비포메이션으로 지정해 버리는 것입니다. 팀의 전술에 따라서 이유가 있을 수 있겠지만, 공을 잘 다루지 못하거나 달리기가 빠르지 않은 사람이거나 패스가 부정확한 사람이라면 수비수로 기용해 버리는 실수를 많이 합니다. 수비의 중요성을 알고 있다면 공을 어느 정도 다룰 줄 알거나 경기 경험이 많은 사람을 수비수로 기용하게 될 것입니다.

 

조기축구의 수비수 분들이 하는 가장 큰 실수 중 하나가 공이 떠난 후 경기에 관여하지 않는다는 점입니다.

수비수이기 때문에 수비상황에서 잘하는 것이 가장 중요한 포지션인 것은 당연합니다. 하지만 팀의 경기력을 올리기 위해서는 공격진행 시 수비수들의 참여도가 상당 부분 역할을 한다고 생각합니다.

조기축구의 수비수는 수비할 때만 경기에 참여하는 나쁜 습관들이 있는데, 공격할 때에도 적극적으로 가담하여 공격 방향을 전환해 주거나 콜 플레이로 우리 팀 선수들을 지원해 주어야 합니다. 중원에서는 자리 공을 차지하기 위한 자리싸움이 치열하기 때문에 비교적 안전한 지역인 수비지역에서 공을 돌리며 방향 전환을 돕거나 적절한 타이밍에 한 번에 공격수까지 공을 전달하는 롱킥도 필요합니다.

 

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수비수가 어울리는 사람

수비수는 운동능력도 매우 중요하지만, 경기의 흐름을 파악하는 능력이 반드시 필요합니다.

수비수들끼리 공을 주고받으며 상대방의 공간을 무너뜨리고 적절한 패스를 미드필더나 공격수들에게 뿌려줄 수 있어야 합니다. 

이것을 수행하기 위해서 수비수는 기본기를 갖추는 것이 중요합니다. 상대방의 압박에서 공을 소유할 줄 알아야 하며, 공을 잡아놓거나 정확하게 패스를 할 줄 아는 사람이 수비를 하는 것이 좋다고 생각합니다. 

또한 팀의 전술과 경기 흐름을 읽을 줄 알아야 합니다. 팀은 공을 소유하는 축구를 지향하는데 수비수가 롱킥만 계속하면 팀의 전술이 무너지고 같이 뛰는 선수들도 힘들기만 합니다. 또는 상대편의 압박능력이 좋아서 미드필더가 힘들 때는 가끔 롱킥으로 경기를 풀어줘야 하는데 계속 짧은 패스로 미드필더에게 부담감을 주면 경기가 풀리지 않아 힘들 수 있습니다.

그래서 경기 중 흐름을 읽고 빠르게 판단하여 처리할 수 있는 사람이 수비수로서

사실 이 모든 것을 잘하는 사람은 이미 프로레벨에서 뛰고 있을 거라고 생각합니다. 그래서 조기축구에서는 위에서 말한 내용을 가장 잘 수행할 수 있는 사람을 찾는 것이 중요합니다.

 

 

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수비훈련

 

수비수 훈련방법

사실 축구를 전문적으로 배워본 적 없는 일반인들은 훈련방법을 잘 알 수 없습니다. 또한 조기축구를 하시는 분들 대부분 일주일에 1회, 2시간 정도만 공을 차고 있기 때문에 따로 개인 훈련을 하기가 상당히 어렵습니다.

물론 개인 훈련을 위해서 시간을 내어 나가서 공을 가지고 연습하시는 분들도 있겠지만, 그럴 상황이 안 되는 분들은 축구경기를 풀타임으로 보는 것을 추천드립니다. 경기가 진행될 때 프로선수들이 어떻게 움직이는지 움직임 파악이 가장 중요하게 볼 포인트입니다.

기본기를 늘리는 방법은 공을 가지고 나가서 훈련하는 방법뿐이 없습니다. 하지만 경기 운영능력이나 흐름을 읽는 것은 프로선수들의 움직임들을 분석하면서 관찰하는 것으로 어느 정도 향상될 수 있다고 생각합니다.

하이라이트를 보는 것은 추천드리지 않습니다. 하이라이트는 대부분 공격상황에서 공격수나 미드필더의 움직임을 짧게  보여주기 때문에 수비수가 어떻게 움직이는지 파악할 수 없습니다. 수비수의 하이라이트라고 하더라도 그것은 대부분 그 선수의 개인 능력으로 공격을 차단하는 모습을 많이 보여줍니다. 우리가 수비수로서 주의 깊게 봐야 할 점은 경기가 진행될 때 공의 위치에 따른 수비수들의 위치라고 생각합니다.

 

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[조기축구가이드] 수비 잘하는 방법 - 좋은 수비수 되기